Duelo: ¿Qué te está pasando?

El duelo no siempre se siente como una sola cosa.
A veces aparece como una tristeza que no pasa, un cansancio constante, o una sensación de que nada tiene sentido.
Otras veces se mezcla con culpa, enfado o confusión, y cuesta entender por qué seguimos sintiendo tanto tiempo después.

Cuando perdemos a alguien o algo importante, el cuerpo y la mente siguen buscando esa presencia.
Por eso el duelo puede hacer que todo parezca más lento, más borroso, o que simplemente te cueste reconocerte.

Desde el enfoque de Hikari Psicología, no trabajamos el duelo para “cerrar una etapa”, sino para acompañar el proceso con sensibilidad y comprensión, tanto en Barcelona, Pineda de Mar como online.
Creamos un espacio donde puedas comprender lo que quedó suspendido, transformar la culpa o el vacío en memoria viva,
y aprender a seguir caminando sin tener que olvidar.