Terapias

El precio de una sesión de psicología online varía entre 40 € y 80 € según el profesional y la especialidad. En Hikari Psicología, la sesión online tiene un coste de 45 €, y la sesión presencial en Barcelona, 55 €. Sin sorpresas ni costes ocultos.

Sí. Diversos estudios avalan que la terapia online tiene una eficacia comparable a la presencial para la mayoría de problemas como ansiedad, depresión o baja autoestima. La clave no es el formato, sino la calidad del vínculo terapéutico y la metodología. En Hikari trabajamos con un enfoque estructurado que busca resultados reales desde las primeras sesiones.

Es una pregunta importante. Daniel Tebar Bautista es Psicólogo General Sanitario, colegiado con el número 35027 en Barcelona. Puedes verificarlo directamente en el registro del Col·legi Oficial de Psicòlegs de Catalunya.

Sí, y es más habitual de lo que parece. Muchas personas llegan con una sensación de malestar difusa, cansancio emocional o la sensación de que algo no encaja, sin poder ponerle nombre. La primera sesión está precisamente diseñada para aclarar qué está ocurriendo y definir por dónde empezar.

No hay una respuesta única, pero el objetivo en Hikari es que notes un primer alivio en las sesiones iniciales. El cambio profundo lleva más tiempo y depende de cada persona, pero el proceso tiene siempre una dirección clara desde el principio, no es abierto ni indefinido.

No. Puedes contactar por WhatsApp o email y agendaremos la primera sesión en el menor tiempo posible.

El psiquiatra es médico y puede recetar medicación. El psicólogo trabaja mediante la conversación y técnicas terapéuticas, sin fármacos. Para la mayoría de problemas emocionales como ansiedad, depresión moderada, duelo o baja autoestima, la psicología es el punto de partida adecuado. En caso de que fuera necesaria una valoración psiquiátrica, te lo indicaría desde la consulta.

Sí. Las sesiones se realizan por plataformas seguras de videollamada y toda la información que compartes está protegida por el secreto profesional y la normativa de protección de datos (RGPD). Nadie ajeno a la consulta tiene acceso a lo que se trabaja en sesión.

Sí. La modalidad online permite recibir acompañamiento psicológico desde cualquier punto de España, sin necesidad de desplazarte. Solo necesitas un dispositivo con cámara y un espacio donde puedas hablar con privacidad.

La primera sesión dura aproximadamente una hora y sirve para entender tu situación, resolver tus dudas y valorar juntos si tiene sentido continuar. No hay ningún compromiso de continuidad. Puedes decidir con calma si quieres seguir adelante.